Saran Luar Biasa Untuk Meningkatkan Permainan Sepak Bola Anda

Anjuran Luar Awam Untuk Meningkatkan Permainan Sepak Bola Anda Menjadi penggemar sepak bola cukup mudah, tapi mempelajari seluk-beluk permainan memerlukan pemahaman yang jauh lebih besar perihal undang-undang dan metode bermain. Sekiranya Anda ingin mempelajari seputar \”hal-hal kecil\” yang ada dalam permainan sepak bola yang kebanyakan orang tidak sadari, lanjutkan ke tulisan di bawah ini. Anda akan menerima pemahaman yang lebih bagus seputar strategi yang masuk ke setiap laga sepak bola. Ingatlah bahwa sepak bola ialah perihal kerja tim. Kalau anggota tim Anda mendukung Anda, Anda juga seharusnya menyokong mereka. Tak peduli seberapa baik Anda, ingatlah bahwa Anda cuma satu member tim. Bekerja bersama untuk menerima kemenangan yang diharapkan segala orang. Tip sepakbola yang bagus ialah selalu rendah jika Anda berada di garis ofensif atau defensif. Tetap rendah menolong Anda tetap membumi dan memberi Anda posisi yang lebih bagus untuk memblokir atau memburu pemain lain. Ini juga membikin Anda lebih sulit untuk dipukul. Pelajari metode lewat pembela ketika menangkap tendangan. Metode terbaik untuk mengerjakan ini adalah berlari seketika di belakang beberapa pembela terbaik Anda. Mereka akan mengeblok untuk Anda secara paling efektif dan akan menghasilkan celah bagi Anda untuk berlari di garis menuju tujuan. Coba pelajari sebagian trik perdagangan dengan menonton para profesional bermain game. Tonton film online dan kemudian bawa ke tempat latihan selama 10 menit sehari. Berlatihlah dan pelajari cara menyempurnakan trik ini sehingga saat Anda membutuhkannya, Anda memilikinya. Jangan terlalu tak jarang memakai trik karena lawan Anda akan belajar dari Anda dan mencari tahu. Jika Anda memainkan posisi defensif seperti gelandang belakang atau gelandang bertahan, pelajari cara menjauhkan bola dari penerima. Metode terbaik untuk mempelajari ini yaitu dengan menonton film tentang kiat berhasil dan berlatih bersama teman satu regu Anda. Saat bola dilemparkan, lihat lintasannya dan lari ke daerah ia akan mendarat. Kemudian, lompat dan pukul bola ketika lewat di atas Anda. Latih ketekunan dan daya batin Anda. Ini mungkin tampak aneh, namun ini sangat penting! Sebuah permainan sepak bola sungguh-sungguh panjang saat Anda memainkannya. Akan ada saatnya tubuh Anda siap untuk menyerah. Akan ada saat-ketika lain Anda cuma kelelahan mental. Anda perlu berlatih mendorong dikala-dikala ini. Ingat regu Anda membutuhkan Anda, jadi bertahanlah dan konsisten di sana. Belajar berlari melalui pemain bertahan benar-benar penting untuk mencetak nilai. Latihan pelatihan sprint membantu Anda memaksimalkan daya yang dibutuhkan, sementara membangun tubuh bagian bawah menolong mengoptimalkan kekuatan yang dibutuhkan untuk berkuasa melalui lawan Anda. Dikala Anda mendekati seorang bek, turunkan pinggul Anda dan pakai lutut serta siku Anda untuk menyerap imbas dari tekel tersebut. Kekuatan bendung sama pentingnya dengan sepakbola seperti kekuatan dan kecepatan. Untuk membangun kemampuan Anda bermain di tingkatan atas selama berjam-jam, latihlah dengan banyak latihan kardiovaskular....

Czytaj dalej